الرئيسيه

إحذرى مخاطر الكعب العالى ,الكعب العالى يؤثر على عضلات الساق.

وقال الباحث نيل جيه كونين من جامعة غريفيث بولاية كوينزلاند بإستراليا, أن الأبحاث التي تم إجرائها على بعض النساء الذين يرتدون الكعب العالي والبعض الأخر الذي يرتدون الأحذية المسطحة المريحة , أثبتت أن الكعب العالي يؤثر بشكل شديد على عضلات الساق عند المرأة ويؤدي إلى قصر مشيتها والضغط الشديد على عظام الساق مما يؤدي إلى تعرضها للجروح والألم بشكل سريع وطويل.
ووجدت الدارسة تمتع النساء الذين يرتدين الأحذية المسطحة بالحيوية في طريقة المشي , حيث يؤثر الكعب العالي على من ترتديه طوال الأسبوع على ألياف عضلة الساق الداخلية مما يؤثر على طبيعة الحركة , حيث يؤثر أيضا على الأعصاب وعضلات الظهر مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض العظام وغيرها .
بقلم الكاتب :
نبذة عن الكاتب الذي قام بكتابة التدوينة

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق